Mas tú, cuando ayunas, unge tu cabeza y lava tu rostro; para no parecer a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto.
La realidad
Jesús no dijo si ayunas. Dijo cuando ayunas. Lo daba por hecho, como daba por hecho que orarías y darías. En algún momento del camino el hombre moderno dejó caer en silencio esta arma, y somos más débiles por ello. El ayuno es el decir no, deliberado y temporal, a algo bueno, la comida, para que el alma aprenda a decir no a algo malo cuando cuenta.
Entiende qué entrena realmente el ayuno. El hambre es el apetito más básico y honesto que existe. Cuando te sientas con el hambre y no la alimentas de inmediato, le enseñas a todo tu ser una lección que no puede aprender de otra manera: que un antojo no es una orden. Puedes sentir un deseo fuerte, hasta los huesos, y aun así elegir no obedecerlo. Esa es la destreza exacta que exige toda fortaleza.
Por eso el ayuno siempre se ha unido a romper la esclavitud. Debilita el agarre de la carne en todo frente, no solo en la mesa. Un hombre que ha practicado decirle no a su estómago en la disciplina callada del ayuno tiene una voluntad entrenada y lista cuando la lujuria, la ira o la vieja comodidad llaman a la puerta. El músculo que construyes ayunando es el músculo que gastas resistiendo.
Y Jesús añade una advertencia: hazlo en secreto. La recompensa del ayuno no es la admiración de los hombres que ven lo espiritual que eres. Esa recompensa es barata y es la única que recibe el que ayuna para agradar a los hombres. Ayuna en silencio, delante de tu Padre que ve en secreto, y la recompensa es un alma que poco a poco vuelve a estar bajo tu mando. Pruébalo esta semana. Siente el antojo. No lo obedezcas. Ora en su lugar.
El plan de batalla
- Ayuna hoy de una comida, en silencio, sin decírselo a nadie que no necesite saberlo.
- Cada vez que llame el hambre, conviértela en una señal para orar.
- Nota el antojo, nómbralo y prueba que no tienes que obedecerlo.
Oración
Señor, diste por hecho que ayunaría, y dejé que el arma se oxidara. Enséñame a sentarme con el hambre y no obedecerla, a sentir un antojo sin inclinarme ante él. Haz esto en secreto entre los dos, y trae mi carne de vuelta bajo mando. Amén.
Llévalo contigo hoy
Un antojo no es una orden. Puedo sentirlo y aun así decir no.